Untuk kaum hawa, menjaga kesehatan dan merawat bagian miss V merupakan hal yang wajib untuk dilakukan. Hal ini bertujuan agar nantinya bisa mencegah infeksi dan juga rasa yang tidak nyaman di dalam organ intim anda. Oleh karena itu, ada beragam cara mudah yang bisa untuk anda lakukan di dalam merawat miss V ini.
Berikut ini akan dibahas beberapa cara untuk merawat bagian vital anda secara alami, sehingga nantinya bagian tersebut akan tetap sehat. Simak ulasan selengkapnya.
1. Mencukur Bulu Kemaluan Seperlunya Saja
Image Credit: Haigadis.comUntuk anda yang ingin mencukur bulu kemaluan atau bulu pubis, maka anda pun bisa melakukannya dengan seperlunya saja. Hal ini dikarenakan bulu pada kemaluan tersebut memiliki fungsi untuk melindungi Miss V dari gesekan, keringat, bakteri maupun kotoran. Sehingga anda pun bisa mencukur bulu tersebut secara seperlunya saja. Cara untuk mencukur bulu kemaluan adalah dengan menggunakan gel ataupun krim khusus sehingga Miss V tidak menjadi lecet.
2. Menggunakan Pakaian Dalam yang Tepat
Image Credit: Suara.comCara selanjutnya untuk merawat Miss V anda adalah dengan menggunakan celana dalam yang memiliki bahan katun. Hal ini dikarenakan bahan tersebut memungkinan untuk terjadinya sirkulasi udara yang baik di dalam area kewanitaan anda. Selain itu, dengan menggunakan celana dalam yang memiliki bahan katun maka hal tersebut akan mampu untuk menyerap keringat.
Anda pun juga perlu untuk menghindari menggunakan celana dalam yang memilki bahan nylon. Hal ini dikarenakan bahan nylon mampu memerangkap panas serta kelembapan. Sehingga nantinya bakteri pun akan bisa berkembang dengan mudah. Anda pun juga perlu untuk mencuci celana dalam dengan menggunakan sabun yang mengandung sedikit deterjen dan hindari penggunaan pelembut pakaian. Anda juga perlu untuk mengganti celana dalam secara teratur.
3. Menggunakan Pelindung Ketika Melakukan Hubungan Seksual
Image Credit: Hellosehat.comHal lain yang bisa menjadi cara untuk merawat Miss V secara alami adalah dengan menggunakan alat pelindung ketika anda melakukan hubungan seksual. Penggunaan alat kontrasepsi seperti kondom dan juga diafragma ini penting untuk dilakukan ketika anda sedang melakukan hubungan seksual. Namun, untuk pemakaian alat kontrasepsi yang salah maka hal tersebut juga akan bisa untuk menimbulkan iritasi pada Miss V anda.
Untuk itu, agar mencegah iritasi maka anda pun bisa menggunakan alat kontrasepsi bersamaan dengan pelumas. Anda bisa memilih pelumas yang memiliki bahan dasar air. Selain itu, anda pun juga perlu untuk menghindari peggunakan pelumas yang memiliki bahan minyak, sebut saja gliserin dan petroleum. Hal ini dikarenakan pelumas yang mengandung minyak akan memiliki resiko untuk merusak kondom. Hal tersebut tentunya akan berakibat pada kurangnya efetivita saat digunakan.
4. Rajin Membersihkan Miss V Ketika Menstruasi
Image Credit: Hellosehat.comKetika anda sedang mengalami menstruasi, maka anda pun bisa membersihkan Miss V yakni minimal dua kali sehari. Selain itu, anda pun juga perlu sering untuk mengganti pembalut ketika sudah dirasa basah atau lembab. Selama menstruasi, anda pun tak hanya wajib membersihkan bagian Miss V saja, melainkan juga perinerium yakni bagian antara anus dan Miss V juga perlu untuk anda bersihkan. Anda bisa dengan menggunakan air dengan sabun atau air yang hangat ketika membersihkan.
5. Tetap Menjaga Keseimbangan pH Alami Pada Miss V
Image Credit: Doktersehat.comHal selanjutnya yang bisa anda lakukan untuk merawat Miss V adalah dengan tetap untuk menjaga keseimbangan pH Miss V agar tetap normal yakni berada di 3,8 hingga 4,5. Untuk itu, anda pun tidak disarankan untuk membersihkan Miss V dengan menggunakan sabun yang sangat wangi, gel maupun antiseptik. Hal ini dikarenakan pembersih tersebut dapat menganggu keseimbangan pH dan juga bakteri baik yang ada di dalam Miss V.
Selain itu, anda pun juga tidak dianjurkan untuk menggunakan produk pembersih kewanitaan yang digunakan baik di luar maupun yang disemprotkan ke dalam Miss V. Hal ini dikarenakan juga akan bisa untuk mengganggu pH normal yang ada di dalam bagian tersebut. Untuk itu, larutan khusus pembersih Miss V pun juga tidak dianjurkan untuk digunanakan secara rutin. Hal ini dikarenakan mampu meningkatkan resiko infeksi dan juga iritasi pada Miss V.
6. Membasuh Miss V Secara Rutin
Image Credit: Hellosehat.comAnda pun juga perlu untuk membersihkan Miss V secara rutin, terutama setelah anda membuang air kecil dan juga air besar. Untuk cara membasuhnya sendiri, maka anda pun bisa membersihkannya dari arah Miss V menuju anus. Cara tersebut bertujuan agar nantinya menghindari adanya perpindahan bakteri dari anus menuju ke Miss V yang nantinya bisa menimbulkan infeksi. Setelah itu, barulah anda bisa mengeringkannya dengan menggunakan tisu toilet maupun handuk secara lembut.
7. Rajin Minum Vitamin
Image Credit: Rukita.coCara merawat Miss V pun juga bisa anda lakukan dengan rajin untuk mengonsumsi vitamin. Hal ini dikarenakan kesehatan pada Miss V juga akan dipengaruhi oleh kesehatan pada tubuh. Untuk itu, anda pun juga perlu memastikan bahwa anda telah memberikan asupan nutrisi yang baik untuk tubuh. Mulai dari vitamin dan juga protein serta buah buahan, maka hal ini akan menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan dari miss V anda.
8. Rajin Untuk Mengganti Celana
Image Credit: Detik.comSelain dengan menggunakan celana dalam yang memiliki bahan katun, maka anda pun juga perlu untuk rajin mengganti celana dalam yang anda gunakan. Hal ini tentu saja agar menjaga Miss V tetap bersih serta sehat. Untuk itu, anda pun bisa mengusahakan untuk mengganti celana dalam setidaknya 3 hingga 4 kali dalam sehari.
Atau anda pun juga bisa untuk mengganti celana dalam apabila telah dirasa terlalu lembab. Anda pun juga perlu menggunakan bahan yang mampu menyerap keringat dengan baik. Selain itu, anda pun juga jangan sering untuk menggunakan pentyliner. Hal ini dikarenakan meskipun memiliki bahan yang mampu untuk menyerap cairan, namun nantinya hal ini dapat membuat daerah seputar kewanitaan anda menjadi lebih lembab.
9. Jangan Memakai Celana Dalam Ketika Sedang Basah
Image Credit: Vantage.idHal lain yang penting untuk anda lakukan ketika ingin merawat dan menjaga Miss V agar tetap sehat adalah dengan tidak langsung memakai celana ketika sedang basah. Untuk itu, ketika anda sedang membersihkan Miss V anda, maka anda pun jangan memakai celana dalam secara langsung apabila miss V masih terasa basah. Sehingga anda pun perlu benar benar memastikan bahwa Miss V anda telah dalam keadaan kering.
Anda juga jangan terlalu sering menggesek gesek, karena nantinya akan bisa untuk membuat area di sekitar Miss V anda menjadi lecet. Bahkan ada beberapa kasus yang bisa menyebabkan iritasi. Sehingga anda pun perlu untuk memastikan bahwa Miss V anda telah benar benar kering. Anda pun bisa mengeringkannya dengan menggunakan air bersih dan juga tisu yang kering. Namun, janganlah terlalu kering, karena daerah Miss V memang ditakdirkan untuk lembab dan terdapat cairan.
10. Cium Bau Keputihan yang Terdapat di Dalam Miss V
Image Credit: Suara.comKeputihan sebenarnya merupakan hal yang wajar dialami bagi setiap wanita. Untuk itu, bagi anda yang mengalami hal satu ini maka anda pun jangan terburu buru untuk panik. Sehingga ketika anda sedang mengalami keputihan, maka hal pertama yang perlu untuk anda cek adalah warna dari keputihan tersebut. Apabila masih berwarna bening dan tidak berbau, serta tidak menimbulkan gatal maka keputihan tersebut masihlah dianggap normal.
Bagi anda yang ingin untuk mengetahui keputihan tersebut menimbulkan bau atau tidak maka anda pun tak harus mengendus celana dalam anda. Hal ini disebabkan ketika keputihan yang anda alami berbau, maka nantinya akan otomatis menjadi memiliki aroma yang tidak sedap akan tercium oleh anda. Anda pun juga bisa untuk segera mengganti celana dalam anda ketika mengalami keputihan.
Itulah beberapa cara yang bisa untuk anda lakukan agar Miss V dapat terawat dan juga bersih secara alami. Sebagai wanita menjaga kesehatan Miss V adalah suatu keharusan. Untuk itu, anda pun perlu untuk menjaga dan merawatnya dengan baik dan benar. Sehingga nantinya tak akan muncul penyakit kelamin yang bisa membahayakan kesehatan anda. Oleh sebab itu, anda pun perlu menjaga agar miss V yang anda miliki tetap menjadi bersih dan sehat.