Permasalahan bau badan berlebih sering kali dialami oleh banyak orang. Hal tersebut dapat terjadi karena banyaknya faktor internal maupun eksternal tubuh. Bau badan berlebih juga terkadang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang dan bisa menjadi bumerang bagi orang sekitarnya karena baunya yang mungkin tidak sedap atau bahkan menyengat. Walaupun sudah rajin membersihkan diri atau memakai deodoran, bau badan seseorang tetap saja bisa muncul. Kenapa bisa begitu ya? Yuk cari tahu cara menghilangkan bau badan yang ampuh selengkapnya di bawah ini!
Faktor penyebab bau badan yang harus Anda tahu.
Dunia medis memberikan istilah pada bau badan ini dengan nama bromhidrosis. Yang mana walaupun bau badan ini tercium saat kita sedang berkeringat, namun penyebab sebenarnya bukanlah keringat itu sendiri. Namun karena adanya pertemuan antara bakteri anaerobik dengan keringat yang menyebabkan bau badan menjadi tidak sedap.
Keringat ini sebagai sarana media berkembangnya bakteri, di mana bau badan muncul sebagai hasil dari pemecahan protein keratin oleh bakteri pada permukaan kulit.
Selain bakteri, terdapat 9 faktor lainnya yang menyebabkan bau badan berlebih antara lain :
1. 1. 1. Penyakit tertentu – gangguan kesehatan seperti HIV, leukemia, hipertiroidisme, dan diabetes dapat menyebabkan kekacauan pada metabolisme tubuh yang akhirnya memproduksi bau lebih menyengat pada tubuh. . Jarang mengganti pakaian – walaupun sudah mandi dan memakai deodorant, apabila pakaiannya tidak diganti tetap saja bau badan tersebut tidak akan hilang. Karena keringat, berbagai macam kotoran, dan bakteri sudah menempel pada pakaian tersebut. . Malas mandi – jika tidak membersihkan tubuh secara teratur maka akan membuat badan lebih lembab karena berkeringat berlebih dan memicu mikroorganisme berkembang lebih banyak, sehingga akan menimbulkan bau badan tidak sedap. . Terdapat infeksi pada kulit – infeksi yang terjadi pada permukaan kulit dapat menjadi sasaran empuk bagi bakteri untuk berkembang dalam keringat yang dikeluarkan oleh tubuh. Sehingga lebih berpotensi menimbulkan bau badan berlebih. . Berat badan – seseorang dengan tubuh yang terlalu gemuk atau obesitas punya risiko mengalami masalah bau badan yang lebih besar. Ini dikarenakan adanya penumpukan lemak pada lekukan-lekukan tubuh tertentu atau pori-pori tersembunyi yang mudah berkeringat, lembab, dan mungkin sulit untuk dibersihkan. Maka dari itu bakteri yang bersarang lebih memungkinkan untuk berkembang. . Makanan – makan makanan tertentu bisa menyebabkan bau badan menjadi lebih menyengat jika dikonsumsi secara berlebihan contohnya seperti bawang-bawangan, keju, daging kambing, brokoli, kubis, brussels dan yang mengandung zat kafein. . Gangguan imun tubuh – kondisi imun yang terganggu bisa terjadi karena adanya trimethylaminuria, yang mana tubuh kehilangan kemampuan untuk memecah hormone trimetilamina yang ada pada makanan tertentu. Hormon ini pada akhirnya akan keluar pada keringat, urin atau napas. Di mana baunya pun sangat amis. . Stress – gangguan mental seperti stress dan penyakit hyperhidrosis akan membuat kelenjar apokrin bekerja lebih keras dan memproduksi keringat lebih banyak, yang mana tentu saja dapat menjadi media bagi mikroorganisme untuk tumbuh subur dan menyebabkan bau badan berlebih. . Toksin dari organ tubuh – racun yang bertumpuk bisa berasal dari berbagai hal seperti makanan, polusi udara, dan mengonsumsi obat-obatan dalam jangka panjang. Ketika tubuh tidak bisa mengeluarkan racun tersebut, maka pada akhirnya akan tersimpan di organ tubuh misalnya ginjal, hati dan pencernaan. Tumpukkan racun akan membuat saluran hati dan usus besar menjadi tersumbat dan akhirnya membuat tubuh mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Cara menghilangkan bau badan berlebih.
Ganti Pakaian
Jika sesudah beraktifitas jangan lupa sehabis mandi langsung mengganti pakaian dengan yang bersih. Jangan memakai pakaian yang sebelumnya! Dan pilihlah pakaian yang bisa menyerap keringat dengan baik seperti katun.
Mandi Teratur
Tips menghilangkan bau badan tidak sedap paling sederhana yang bisa Anda lakukan yakni dengan rajin mandi minimal 2 kali sehari. Pastikan semua area lipatan yang sering berkeringat dibersihkan dengan air secara menyeluruh sampai bersih.
Memakai Sabun Khusus
Anda bisa menggunakan sabun yang mengandung antibakteri saat mandi. Karena sabun jenis ini dapat mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan. Namun pilihlah sabun yang tergolong gentle, agar tidak membuat iritasi kulit apabila kurang cocok.
Jangan Asal Makan
Cara menghilangkan bau badan menyengat berikutnya yakni dengan memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, batasi makanan yang mengandung zat pemicu bau badan.
Melakukan Relaksasi
Anda dapat melakukan yoga atau meditasi, agar tubuh lebih rileks dan menghindari stress berlebih yang dapat memicu bau badan berlebih.
Memakai Deodoran yang Sesuai
Anda juga bisa menggunakan cara menghilangkan bau badan dengan deodoran. Di pasaran sendiri, etrdapat banyak jenis deodoran yang bisa Anda pilih, menyesuaikan dengan kebutuhan. Beli deodoran yang mengandung senyawa antiperspiran, karena kandungan tersebut dapat mengurangi jumlah keringat yang ada.
Manfaatkan Bahan-Bahan Alami
Jika Anda memiliki waktu luang yang cukup banyak, manfaatkan bahan-bahan alami berikut ini untuk membasmi bau badan seperti baking soda, cuka apel, tree tea oil, dan daun sirih. Anda bisa mengolahnya dengan cara digosok/diolehkan langsung di tempat yang biasanya mengeluarkan keringat atau bisa juga dikonsumsi sebagai minuman.
Mandi Air Hangat
Selain mandi 2 kali sehari, cara menghilangkan bau badan lainnya yakni dengan mandi air hangat. Air hangat akan membantu membunuh aktivitas bakteri yang bersarang di tubuh. Anda bisa melakukannya satu kali sehari setiap harinya.
Rajin Mencukur Ketiak
Bulu ketiak yang terlalu lebat, bisa menjadi sarang bakteri untuk berkembang dan menghambat penguapan keringat. Maka dari itu cukurlah atau lakukan waxing setiap 2 minggu sekali.
Keringkan Badan Dengan Benar
Setelah mandi atau beraktifitas seperti olahraga, jangan lupa untuk mengeringkan tubuh dengan handuk secara menyeluruh sampai kering dan di area-area lipatan yang biasanya menghasilkan banyak keringat.
Coba hilangkan bau badan berlebih dengan produk yang satu ini.
Terkadang cara-cara sederhana yang biasanya sudah dilakukan seperti di atas ini, tidak serta merta membuat bau badan berlebih menjadi berkurang. Maka dari itu, ada cara aman namun instan yang bisa Anda lakukan yakni dengan mengonsumsi suplemen dari bahan-bahan herbal, contohnya seperti produk Vegifit untuk lebih memaksimalkan kinerja cara-cara di atas.
Vegifit terbuat dari ekstrak kunyit, temu kunci, ekstrak madu, ekstrak jeruk nipis, ekstrak daun pandan, cengkeh, dan susu bubuk full cream. Dengan racikan pas, rasanya nikmat tidak seperti jamu pahit.
Tenang saja, Vegifit juga sudah mengantongi izin edar BPOM dan HALAL MUI. Sehingga tidak perlu ragu untuk mencobanya. Produk kamu juga bebas pengawet, tanpa pewarna buatan, serta tidak memiliki efek samping walaupun diminum setiap hari.
Kami melayani kirim produk seluruh Indonesia dengan aneka ekspedisi terpercaya. Segera dapatkan produknya dan buktikan khasiatnya!
Dapatkan produk Vegifit di :
Instagram @raciksariherbs
Facebookraciksariofficial
Shopee Racik.sari
Tokopedia Raciksari
Kami juga menyediakan jasa maklon minuman instan untuk kesehatan seperti minuman kewanitaan, minuman kecantikan, suplemen, minuman pelangsing dan minuman herbal. Dengan jasa kami, Anda bebas membuat nama brand sendiri sesuai keinginan dan bereksperimen dengan formulasi di dalamnya. Dapatkan berbagai kemudahan dan keuntungan dengan bekerja sama bersama kami. Tertarik? Hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta sekarang!
Temukan kami di media sosial
Instagram :@putrafarmayogyakarta
Facebook : Putra Farma Yogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pembelian 5000 box free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda sendiri. Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :