Tinjauan Medis : dr. Maria Arlene, Sp.Ak
Mata bengkak dapat disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari hal ringan seperti kurang tidur atau menangis, sampai penyebab serius seperti infeksi dan peradangan. Adanya peradangan pada mata dapat dikenali… dengan gejala tambahan seperti nyeri, mata merah, atau bahkan pandangan kabur. Jika Anda merasa adanya tanda-tanda ini pada mata Anda, segera konsultasikan kepada dokter untuk menghindari komplikasi yang lebih serius. Jika Anda merasa mata Anda bengkak tanpa adanya gejala lainnya, maka Anda dapat mencoba mengompres mata Anda dengan kompres hangat. Hindari memakai make up pada daerah mata untuk sementara waktu sampai kondisi mata Anda kembali normal. Hubungi dokter jika Anda merasa tidak ada perubahan pada mata dalam beberapa hari. Read more
Apakah Anda pernah mengalami mata bengkak? Kalau Anda pernah mengalami mata yang bengkak, tentunya mata akan menjadi sakit, dan membuat hidup tidak menjadi nyaman. Untuk itulah, walaupun tidak berbahaya, namun mata bengkak ini harus benar anda perhatikan.
Karena mata bengkak ini membuat kita jadi tidak nyaman, tapi ada berbagai macam cara mengatasi mata bengkak. Kira kira bagaimana caranya? Inilah informasinya bagi Anda.
Sebelum kita membahas cara mengatasi mata bengkak, kini ada beberapa penyebab, yang membuat mata jadi bengkak. Berikut penyebab mata jadi bengkak:
1. Terinfeksi Bakteri
Kalau Anda sedang bekerja di bidang konstruksi, atau sedang berada di jalanan, tentunya banyak sekali bakteri di sana. Bakteri bakteri tersebut bisa masuk ke tubuh kita, termasuk ke dalam mata. [1]
Jika bakteri tersebut masuk ke dalam mata, mata Anda gatal dan menjadi merah. Kalau Anda sering menggaruk mata Anda, kemungkinan mata Anda akan jadi bengkak. [1]
2. Menangis Secara Berlebihan
Bila Anda mengalami stres dan juga sedih, tentunya Anda akan menangis. Menangis akan mengeluarkan air mata, dan terkadang air mata yang dikeluarkan cukup banyak. [2]
Karena mengeluarkan air mata yang cukup banyak, maka membuat mata anda menjadi bengkak. Ketika mata Anda bengkak karena menangis, Anda perlu mengatasi mata yang bengkak tersebut. [2]
3. Terkena Serangga
Hewan serangga merupakan hewan yang sering ditemui di rumah, dan kadang hewan serangga bisa masuk ke rumah. Terkadang juga kita tidak sengaja terkena hewan serangga, sehingga kulit kita menjadi alergi dan merah. [1]
Serangga juga suka mengenai bagian mata kita, sehingga membuat mata kita jadi gatal dan merah. Oleh karena itulah, serangga juga dapat membuat mata kita jadi bengkak. [1]
4. Mengalami Cedera
Mengalami cedera tentunya membuat tubuh kita sakit, dan terkadang kita tidak dapat melakukan aktivitas karena cedera. Cedera tersebut juga bisa membuat mata kita, menjadi bengkak dan juga sakit. [2]
Kalau Anda mengalami cedera sehingga membuat mata menjadi bengkak, Anda bisa memeriksakan diri anda ke dokter. Jika Anda pergi ke dokter, nantinya Anda akan diberi resep, dan juga obat yang dibutuhkan. [2]
Cara Mengatasi Mata Bengkak
Kalau tadi adalah gejala penyebab dari mata yang bengkak, kini kita akan membahas, cara mengatasi mata yang bengkak. Berikut cara yang bisa Anda lakukan, jika Anda mengalami mata bengkak:
* Mengkompres Mata yang Bengkak
Jika Anda matanya gatal dan merah merah, hingga membuat mata menjadi bengkak, anda jangan menggaruknya dengan tangan anda sendiri. Menggaruk menggunakan tangan sendiri, buat bengkak di mata semakin parah. [3]
Ada cara yang bisa anda lakukan, untuk mengatasi bengkak di mata. Caranya adalah Anda mengompres mata Anda yang bengkak, dengan menggunakan kain kering, dan juga air bersih yang hangat. Pertama anda ambil kain kering, dan kain tersebut diberikan air bersih hangat. [3]
Beri kompres tersebut kepada mata yang bengkak, dan tunggu beberapa saat, agar kompres yang diberikan ke mata bisa bekerja dengan maksimal. Dengan menggunakan kompres ketika mata bengkak, maka bengkak pada mata akan menjadi sembuh. [3]
Setelah Anda matanya dikompres, anda coba untuk tidak menggaruk mata yang di kompres tersebut. Kalau anda tidak menggaruk mata yang sudah dikompres, tentunya membuat mata anda akan jadi lebih baik. [3]
Teh merupakan minuman yang menyegarkan, apalagi teh bisa dikonsumsi secara hangat atau dingin. Ada berbagai kandungan baik dalam teh, dan kandungan tersebut berguna bagi tubuh manusia. [3]
Salah satu kandungan yang ada pada teh, adalah kandungan kafein. Kandungan kafein ini sangatlah berguna, untuk mencegah kanker kulit, dan juga mencegah penyakit alzheimer pada orang tua. [3]
Tidak hanya berguna untuk mencegah penyakit, namun kafein pada teh ini berguna untuk mengatasi bengkak pada mata. Anda hanya tinggal mengambil kantung teh, dan taruh kantung teh ke mata yang bengkak. [3]
Supaya mata bengkak Anda cepat sembuh tunggulah beberapa saat, agar kandungan di kantung teh bisa bekerja menyembuhkan mata bengkak. Anda bisa melakukannya secara rutin, untuk mendapatkan hasil yang maksimal. [3]
* Olahraga Mengangkat Kepala Setiap Malam Hari
Olahraga merupakan kegiatan yang menyenangkan, dan juga dapat menyehatkan badan kita. Jika olahraga dapat dilakukan secara rutin, maka tubuh kita jadi bugar dan juga sehat. [3]
Ada salah satu olahraga yang bisa Anda lakukan sendiri, dan mudah untuk dilakukan di kamar sendiri. Olahraga tersebut adalah angkat kepala, pada saat malam hari. [3]
Tujuan olahraga angkat kepala pada saat malam hari, adalah untuk mengatasi mata yang bengkak. Lakukan olahraga angkat kepala beberapa menit sebelum tidur, dan nantinya mata bengkak anda akan sembuh. Kalau Anda ingin lebih cepat sembuhnya, Anda bisa melakukannya secara rutin. [3]
Kalau mata anda mengalami minus atau berkurang penglihatannya, tentunya anda perlu menggunakan kontak lensa, agar bisa melihat dengan baik. Namun lensa kontak, yang bisa untuk melihat lebih jelas, ternyata membuat mata iritasi dan bengkak. [3]
Lensa yang membuat iritasi dan gatal itu, membuat mata semakin parah gatalnya, hingga membuat bengkak. Untuk itulah anda wajib melepas lensa kontak, yang Anda sering gunakan itu, supaya mata tidak bengkak. [3]
Jika anda terpaksa melakukan kegiatan dengan kontak lensa, Anda bisa menggantinya dengan menggunakan kacamata. Dengan menggunakan kacamata tersebut, Anda mata Anda akan aman, dan nantinya terhindar dari bengkak. [3]
1. Anonim. 8 Common Eye Infections and How to Treat Them. healthline.com ; . Anonim. Swollen Eyes: Symptoms & Signs. medicinenet.com ; . Anonim. Swollen Eyelid: Causes, Treatment, and More. healthline.com ; 2019