Mengatasi gusi bengkak dengan perawatan di rumah
Selain obat alami dan medis, Anda juga disarankan melakukan perawatan di rumah untuk mempercepat penyembuhan gusi bengkak. Apa saja perawatan rumahan yang bisa mengatasi juga mengobati gusi bengkak?

1. Hati-hati saat sikat gigi

Selama masih dalam pengobatan gusi bengkak, Anda tetap harus menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan baik.

Jarang menggosok gigi justru akan memperparah kondisi Anda. Infeksi juga mungkin dapat menyebar ke gigi dan rongga mulut lainnya.

Namun, berhati-hatilah saat menggosok gigi. Jangan menyikat terlalu cepat atau keras. Bukannya bersih, gusi Anda bisa robek sehingga pembengkakannya semakin parah.

2. Flossing gigi

Lakukan pembersihan sela-sela antara gigi dan garis gusi dengan benang gigi (flossing). Flossing perlu dilakukan setiap hari sehabis menggosok gigi.

American Dentist Association menyatakan, flossing efektif dalam membersihkan sisa makanan yang terselip di antara celah gigi yang sulit dijangkau bulu sikat.

Namun, pastikan caranya sudah benar. Jika terlalu kasar menarik benang, alih-alih membersihkan, flossing justru akan membuat gusi rentan sobek dan berdarah.

3. Pilih pasta gigi dan obat kumur yang aman

Tanpa disadari, bahan kimia tertentu dari produk pembersih gigi mungkin memperparah kondisi gusi Anda. Oleh karena itu, baca dengan cermat komposisi yang tertera pada kemasan produk.

Pastikan komposisi pasta gigi dan obat kumur Anda aman sehingga tidak memicu iritasi gusi. Hindari pasta gigi yang mengandung detergen sodium lauryl sulfate (SLS).

Selain itu, hindari obat kumur yang mengandung alkohol untuk mengobati gusi bengkak karena dapat membuat mulut kering, yang akan memperburuk bengkak di gusi Anda.

4. Berhenti merokok

Tidak hanya buruk bagi kesehatan mulut, meroko juga bisa memperparah gigi yang. Oleh karenanya, berhentilah merokok untuk mengefektifkan kinerja obat gusi bengkak.

Racun dalam rokok, seperti tartar dan nikotin, dapat membuat mulut kering, sehingga mulut cenderung menjadi lebih asam dan rentan “dijajah” bakteri.

Merokok juga melemahkan sistem imun. Itulah mengapa perokok cenderung lebih rentan mengalami infeksi gusi ketimbang. Sistem imun yang lemah tidak akan bekerja optimal melawan bakteri jahat penyebab infeksi di gusi.

5. Kurangi gula

Kesehatan gigi dan mulut juga dipengaruhi oleh makanan Anda sehari-hari. Terutama makanan dan minuman yang manis, juga yang asam.

Makanan dan minuman manis dapat memicu bakteri dalam mulut tumbuh subur dan membentuk plak pada gigi. Lambat laun, plak dapat mengakibatkan pembusukan pada gigi.

Begitu pula dengan makanan dan minuman asam. Pembusukan inilah yang kemudian menjadi awal mula infeksi, termasuk pada gusi yang akhirnya membengkak.

Namun, Anda tidak harus serta-merta berhenti makan gula atau yang serba asam sama sekali. Cukup atur porsi dan frekuensi makannya secara perlahan.

6. Banyak minum air putih

Minum air putih memang tidak serta merta mengobati gusi bengkak. Namun, dengan banyak minum air putih, risiko infeksi akibat gusi bengkak jadi lebih rendah. Sebaliknya, kurang minum akan memperparah infeksi karena mulut jadi kering dan asam.

Membiasakan banyak minum air dapat merangsang produksi air liur di dalam mulut yang berperan melembapkan mulut serta membersihkan bagian dalam mulut dari sisa makanan.

Enzim yang terkandung dalam air liur juga dapat membantu melawan infeksi di dalam mulut.

Kapan harus ke dokter?

Bila berbagai obat dan perawatan di atas tidak juga meredakan gusi bengkak, jangan ragu untuk segera berobat ke dokter gigi.

Penyebab gusi Anda bengkak mungkin penyakit atau infeksi yang lebih serius dan perlu perawatan khusus. Segera temui dokter jika terjadi beberapa kondisi sebagai berikut:

* Gusi terasa sangat sakit
* Rasa nyeri tidak juga hilang meski sudah minum obat
* Gusi berdarah tanpa sebab
* Kesulitan untuk membuka mulut
* Demam tinggi, sakit kepala parah, hingga badan lemas tidak bertenaga

Jika obat resep yang diberikan setelah pemeriksaan tidak cukup mempan, dokter mungkin merekomendasikan pembedahan sebagai solusi gusi bengkak yang terakhir.

Beragam Cara Mengatasi Gusi Bengkak
* Pengobatan dengan ibuprofen, paracetamol, hidrogen peroksida, dan chlorhexidine (perlu resep dokter)
* Gunakan bahan alami seperti larutan garam, kunyit, dan kompres es batu
* Ubah kebiasaan menggosok gigi, merokok, dan makan makanan manis