[ad_1]
JAKARTA – Ada berbagai hal yang dapat membuat seorang perempuan telat mendapatkan haid atau menstruasi . Namun, terdapat cara memperlancar haid dengan mengonsumsi makanan tertentu.
Baca juga: Anak-Anak Rentan Terpapar Covid-19 Varian Baru, Begini Penjelasan Ahli Menurut ahli nutrisi klinis dari Fortis La Famme, dr. LovneetBatra, bagi kebanyakan perempuan saat haid terkadang terasa menyakitkan. Perut rasanya kram dan tubuh jadi lemas.
“Hal ini bisa disebabkan berbagai faktor yakni ketidakseimbangan hormon, gaya hidup, stres ataupun makanan,” kata dr. LovneetBatra seperti dilansir Waktu India.
LovneetBatra menuturkan, cara memperlancar haid salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Ada berbagai jenis makanan yang bisa membantu melancarkan haid, salah satunya kunyit.
“Kunyit berfungsi membantu meringankan masalah haid, meningkatkan produksi estrogen dan mengurangi kadar progesteron, yang membantu meningkatkan haid yang lebih mudah dan teratur,” terang dr. LovneetBatra.
!function(e,n,t) animersindo.net Animers Indo adalah satu dari sekian banyak situs anime sub indo secara langsung, sekaligus tempat untuk download anime dengan subtittle…
1. Green Chair (2005) Film vulgar ini mengisahkan tentang sepulangnya seorang wanita Korea Selatan bernama Kim Munhee dari Negeri Paman Sam. Secara hukum, wanita…
[ad_1] Ampiang Dadiah © PadangKita Penulis: Thalitha Avifah Yuristiana #WritingChallengeGNFI#CeritaDaerahdariKawan#MakinTahuIndonesia Ketika ditanya makanan apa yang terlintas di kepala Kawan ketika mendengar kata ‘Padang’? Mungkin…
[ad_1] 25 Oktober 2020 by Reza Pratama Sifat apa sajakah itu? Dalam bahasa Arab jin berasal dari kata yang berarti istitar (tersembunyi). Sosok…
[ad_1] Deretan daftar film LGBT akan selalu menuai kontroversi. Tema yang diangkat dari kejadian nyata ini memang sensitif di beberapa kalangan masyarakat dunia. Meski…
Kunjungan mendadak Menteri Pertahanan Lloyd Austin ke Kabul selama akhir pekan di mana dia diklaim Amerika Serikat mencari “akhir yang bertanggung jawab” untuk perang…
BuzzFeed -Tentu sebagai manusia ingin mendambakan kehidupan bersama pasangan yang harmonis. Namun, karena dengan keterbatasan ekonomi menjadikan dirinya melepaskan dirinya untuk berprofesi menjadi artis…