Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi – Tidak hanya bisa dialami oleh orang dewasa saja, anak-anak dan bayi juga bisa mengalami penyakit yang satu ini, lho. Selain menimbulkan rasa sakit, sembelit juga bisa membuat si kecil merasa tidak nyaman hingga rewel sepanjang hari. Bukan tidak mungkin, sembelit yang dialami si kecil bisa membuatnya stres. Meski harus segera diatasi, Bunda tidak harus membawa si kecil ke rumah sakit jika mengalami sembelit. Pasalnya, penyakit ini juga bisa diatasi dari rumah tanpa harus bertemu dokter, lho. Tidak percaya? Berikut cara mengatasi sembelit pada bayi yang bisa dipraktekkan di rumah dari babyhuki.co.id.
Beri Makanan Kaya Serat
Tahukah Bunda jika sembelit bisa diatasi dengan mengkonsumsi makanan kaya akan serat, lho. Untuk itu, mulai perhatikan lebih seksama asupan makan si kecil saat sedang mengalami sembelit. Sayur dan buah-buahan seperti brokoli, buah pir, hingga apel bisa menjadi solusi untuk mengatasi permasalahan sembelit. Mengingat sayuran dan buah-buahan tersebut memilih kandungan serat yang mampu melancarkan pergerakan usus. Jika memilih memberinya apel, pastikan buah apel dalam kondisi yang bersih dan tidak memiliki kulit.
Jaga Kebutuhan Air Si Kecil
Saat sembelit, pastikan si kecil memiliki kebutuhan air yang cukup dan tidak mengalami dehidrasi. Pasalnya, kebutuhan air yang cukup mampu menghilangkan kotoran pada tubuh dengan maksimal. Untuk anak di atas 6 bulan, kebutuhan air tidak hanya bisa tercukupi dari susu dan air saja. Bunda juga bisa mulai memberinya jus buah seperti pir yang mampu mempercepat terjadinya kontraksi pada usus.
Gerakkan Kaki Bayi
Percaya tidak percaya, menggerakan kaki bayi juga bisa mengatasi sembelit, lho. Dengan menggerakan kaki si kecil, tinja bisa lebih mudah terdorong hingga akhirnya keluar. Posisikan si kecil terlentang di atas kasur untuk mencoba cara satu ini. Kemudian, buat gerakan seakan sedang mengayuh sepeda. Lakukan olahraga ringan ini secara rutin untuk membuat si kecil terhindar dari permasalahan sembelit.
Baca juga: Ini Lho Cara Mengatasi Biang Keringat pada Bayi!
Mandi dengan Air Hangat
Coba ajak si kecil mandi dengan air hangat untuk membuat otot-ototnya lebih kendur dan rileks. Perasaan tidak nyaman yang dirasakan bayi karena sembelit juga bisa berkurang berkat mandi dengan air hangat. Untuk itu, jangan ragu untuk memandikan si kecil dengan air hangat saat mengalami sembelit, ya.
Beri Pijatan di Area Perut
Cara lainnya untuk mengatasi sembelit yang dialami si kecil yakni dengan memberikan pijatan lembut di area perut. Pijatan lembut ini diklaim mampu menstimulasi usus untuk lebih melancarkan BAB. Bunda bisa mulai memijat dengan gerakan melingkar searah jarum jam. Pijatan lembut ini perlu dilakukan secara rutin hingga BAB si kecil mulai lancar. Meski sembelit sudah teratasi dengan baik, Bunda bisa tetap melakukan pijatan lembut ini secara rutin, lho. Pasalnya, pijatan di area perut juga dipercaya mampu mengurangi risiko sembelit. Bunda juga bisa lho, mengecek teknik pijat ala Baby Huki di link berikut ini /watch?v=YqoVINIvNvw!
Agar si kecil merasa lebih nyaman selama dipijat, Bunda bisa menggunakan Minyak Pijat Huki dan Minyak Telon Huki. Minyak telon dengan kandungan diformulasikan dari Kandungan minyak kelapa, minyak adas, dan minyak kayu putih di dalamnya aman untuk kulit bayi dan terasa sangat hangat. Tidak hanya itu saja, si kecil juga bisa merasa lebih rileks berkat aroma minyak telon yang menenangkan. Tidak hanya sembelit, Minyak Telon Huki juga mampu mengatasi berbagai permasalahan perut lainnya.
Bunda bisa dengan mudah mendapatkan Minyak Telon Huki dengan membelinya secara online di Tokopedia dan Lazada.