Menurut Susilawati (2017) dalam bukunya “Evaluasi Pendidikan Jasmani PGSD Penjas” menjelaskan Indeks masa tubuh (IMT) adalah perbandingan tinggi berat yang sering di gunakan dalam bidang pengukuran. IMT mengukur komposisi tubuh yang secara khusus di pergunakan dalam sekala besar untuk studi kesehatan masyarakat , namun juga dalam FITNESSGRAM. Cara mengitung IMT adalah dengan menggunakan rumus berikut:
Berat badan