Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai cara melakukan passing bawah dalam permainan bola volidengan benar.Teknik passing bawah bola voli merupakan sebuah teknik dasar yang harus dikuasi oleh para pemain profesional. Mengingat passing bawah ini menjadi kunci dalam menyusun pola serangan untuk mendapatkan poin. Passing ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim agar bisa membangun serangan yang di akhiri dengan pukulan keras atau smash. Selain itu passing bawah ini sangat penting digunakan untuk pertahanan dan menghalau serangan dari tim lawan.
Ketika anda bisa melakukan passing bawah dengan baik maka anda bisa menerima bola atau menahan serangan lawan. Kemudian anda bisa menyusun serangan balik dengan mengumpan bola pada tosser (pemain setter yang bertugas untuk mengatur pola serangan). Selain teknik passing bawah, masih banyak lagi teknik dasar bola voli yang harus anda kuasai. Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai cara melakukan teknik dasar passing bawah dengan benar :
1. Mengambil sikap awalan dengan membuka kedua kaki selebar bahu, kemudian kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan sedikit membungkuk ke depan.
2. Meluruskan dan merapatkan kedua lengan di depan badan sehingga ibu jari anda akan sejajar
3. Mengayunkan kedua lengan secara bersamaan ketika datangnya bola. Dalam hal ini siku-siku anda harus dalam keadaan lurus.
4. Ketika bola sudah mengenai tangan maka lutut kaki anda harus diluruskan.
5. Saat melakukan passing bawah ke depan maka ayunan lengan tidak boleh melebihi 90 derajat dengan badan dan bahu.
Langkah-langkah di atas merupakana gerakan saat melakukan passing bawah. Anda bisa mempraktekkan gerakan ini sebagai latihan untuk pemula. Anda bisa melakukan sendiri dengan melemparkan atau melambungkan bola ke atas, ketika bola sudah mulai turun anda bisa melakukan passing bawah. Selain itu anda bisa melakukan latihan passing bawah dengan bantuan dari teman.
Demikianlah penjelasan mengenai cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli. Semoga dengan adanya penjelasan ini bisa menambah wawasan anda dalam mempelajari langkah-langkah melakukan passing bawah dengan benar.