Mata merupakan salah satu alat indra yang sangat penting buat kita. Oleh karena itu kesehatan mata harus kita jaga dengan baik. Namun, apa yang harus kita lakukan jika alat indra yang sangat penting ini mengalami pembengkakan?
Simak penjelasan cara mengatasi mata bengkak di bawah ini.
Pada umumnya pembengkakan pada mata diakibatkan oleh banyak hal, mulai dari penumpukan cairan hingga infeksi yang parah. Bisa juga terjadi misalnya arena alergi, gigitan serangga, konjungtivis, dan penyumbatan kelenjar makan.
Kondisi seperti ini akan reda dengan cepat. Namun, jika gejala yang dialami tidak kunjung membaik, bahkan sampai mengganggu aktivitas, maka kamu perlu melakukan beberapa hal. Berikut langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi mata bengkak.
Jika kamu mulai tidak nyaman dengan mata bengkak, maka segera atasi dengan tepat.
Berikut ini Popmama.com bagikan cara mengatasi mata bengkak yang bisa kamu lakukan di rumah.
1. Kompres mata dengan kain dingin saat pegal
Freepik/azerbaijan_stockersKompreslah mata menggunakan kain halus yang telah direndam dengan air dingin dan bersih saat mata terasa pegal. Jika tidak ada kain bersih, kamu bisa gunakan kapas.
Kamu juga dapat menempatkan kantong berisi es pada mata selama 15 menit dengan durasi satu jam sekali sampai kamu merasa lebih nyaman.
2. Kompres mata dengan air hangat
Freepik/wayhomestudioUntuk kasus tertentu seperti bintitan dan kista, kompreslah dengan air hangat 4-5 kali sehari, karena air hangat dapat melancarkan penyumbatan.
3. Mata kemasukan benda asing seperti duri
Flickr/ Andrew GoloidaApabila mata mengeluarkan cairan setelah terpapar benda asing, bilas mata menggunakan air.
Hindari mengucek mata menggunakan tangan. Ini bisa membuat mata semakin berair dan akan iritasi jika tangan kamu kotor.
4. Mata perih karena terlalu lama memakai lensa kontak
Freepik/javy_indiLepaskan lensa jika kamu menggunakan lensa kontak selama beberapa jam. Jika mata terasa perih, gunakan artificial tears.
Sekarang juga sudah banyak dijual obat tetes mata untuk pengguna lensa kontak.
5. Mata yang mudah berair dan terasa berbayang
Unsplash/Melan CholiaUntuk mengurangi risiko penumpukan cairan, naikan kepala kamu di atas bantal di malam hari. Gangguan mata yang mudah berair dan terasa berbayang memang mengganggu. Ini bisa menganggu aktivitas, atau mata mudah lelah saat melihat laptop atau mengendarai mobil.
6. Kelopak mata bengkak
Freepik/benzoixTempatkan kantong teh yang sudah basah dan sudah didinginkan saat mata tertutup. Ini efektif untuk mengatasi kelopak mata bengkak.
7. Mata bengkak karena alergi
Freepik.comJika mata bengkak disebabkan alergi, dapat ditangani dengan obat tetes mata antihistamin.
Namun, jika kondisi tidak kunjung membaik maka kamu perlu mendapat penanganan dokter.
8. Mata bisul
Womenshealth.comHindari menekan mata yang bintitan atau memecahkan bisul pada area mata. Hindari aktivitas yang dapat memperparah pembengkakan pada mata. Gunakan pelindung mata jika melakukan aktivitas di luar rumah atau ketika bepergian.
9. Rajin membersihkan mata yang bengkak
Pexel/PixabayBerikut ini cara mengatasi mata bengkak dan berair yang terakhir. Kamu perlu menjaga kebersihan dengan baik.
Bersihkan mata yang bengkak menggunakan shampoo bayi yang lembut. Caranya usapkan shampoo di tangan, campur dengan air hingga berbusa.
Kemudian bersihkan mata dengan busa tersebut, lalu pijat mata beberapa saat secara lembut. Setelah itu bilas dengan air bersih.
Itulah cara mengatasi mata bengkak dan cara mengobati mata bengkak yang mudah dan ampuh di rumah. Kamu tidak perlu heboh dan panik, cukup mencoba cara di atas saja.