Jakarta – Banyak manfaat yang bisa didapatkan ketika mendirikan sholat 5 waktu. Khusus untuk sholat subuh, salah satu keutamaannya adalah ibadah yang disaksikan para malaikat.Sholat Subuh adalah sholat wajib yang paling sedikit jumlah rakaatnya yakni 2. Namun sholat subuh memiliki segudang keutamaan. Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an surat Al-Isra ayat 78 yang menjelaskan keutamaan sholat subuh.

اَقِمِ الصَّلٰوةَ لِدُلُوْكِ الشَّمْسِ اِلٰى غَسَقِ الَّيْلِ وَقُرْاٰنَ الْفَجْرِۗ اِنَّ قُرْاٰنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُوْدًا

Latin: Aqimiṣ-ṣalāta lidulụkisy-syamsi ilā gasaqil-laili wa qur`ānal-fajr, inna qur`ānal-fajri kāna masy-hụdā

Artinya: “Laksanakanlah salat sejak matahari tergelincir sampai gelapnya malam dan (laksanakan pula salat) Subuh. Sungguh, salat subuh itu disaksikan (oleh malaikat).”

Niat dan Sholat Subuh
Tata cara sholat Subuh sama seperti sholat lima waktu lainnya. Hanya berbeda pada bacaan niatnya. Ini bacaan niat sholat subuh:

أُصَلِّى فَرْضَ الصُّبْح رَكَعتَيْنِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ أَدَاءً لله تَعَالَى

Latin: “Usholli Fardlon Shubhi Rok’ataini Mustaqbilal Qiblati Adaa-an Lillahi ta’aala”

Artinya: “Aku niat melakukan sholat fardu Subuh 2 rakaat, sambil menghadap qiblat, saat ini, karena Allah ta’ala”

Kalimat ‘Adaa-an’ bisa diganti dengan ‘Imaaman’ bila seseorang menjadi imam. Dan dapat diganti ‘Ma’muuman’ bila sholat berjamaah sebagai makmum.

Keutamaan Sholat Subuh
1. Disaksikan oleh para malaikat
Menurut buku “Rahasia Keutamaan Shalat Subuh” oleh Syeikh Nuruddin Marbu Al Makki menyebutkan pada waktu subuh ada suatu peristiwa yang disebut “ta’aqub” para malaikat atau bergantinya para malaikat. Malaikat yang menyertai kita di sepanjang siang itu diturunkan pada waktu subuh, kemudian malaikat yang menyertai kita di waktu malam diturunkan di waktu ashar.

“Malaikat malaikat siang bergantian mendampingi kalian dengan malaikat malaikat malam, dan mereka berkumpul pada waktu salat subuh dan ashar. Setelah itu, malaikat yang semalaman menjaga kalian naik ke langit. Lalu Allah bertanya kepada mereka dan Dia lebih tahu tentang mereka, ‘Bagaimana kalian tinggalkan hamba hambaku?’ mereka menjawab, ‘Kami meninggalkan mereka dalam keadaan salat dan kami datang kepada mereka ketika mereka salat.” (HR. Bukhari)

2. Lebih baik dari dunia dan seisinya
Mengerjakan salat subuh sama artinya dengan mengalahkan apapun yang ada di dunia. Keutamaan salat Subuh mengalahkan semuanya.

Rasulullah SAW bersabda terkait hal ini yang artinya:

“Dua rakaat salat Subuh lebih baik daripada dunia dan seluruh isinya.” (HR. Muslim 725)

3. Mendapatkan pahala besar
Keutamaan sholat subuh selanjutnya adalah mendapat ganjaran pahala yang besar. Bahkan jika dilakukan berjamaah di masjid dan diiringi ibadah seperti zikir maka pahalanya setara dengan pergi haji dan umrah.

“Barang siapa mengerjakan salat subuh dengan berjamaah kemudian duduk berzikir kepada Allah hingga terbit matahari, kemudian salat dua rakaat, maka baginya seperti pahala haji dan umrah yang ditunaikan dengan sempurna…, sempurna,…sempurna!” (HR. Tirmidzi)

Manfaat Sholat Subuh
Salat lima waktu juga dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk di dalamnya sholat subuh. Gerakan sholat meliputi gerakan seluruh anggota badan, seperti berdiri, rukuk, sujud dan gerakan lainnya.

Dalam buku “Berkah Sholat Subuh Berjamaah” oleh Ust. Fahrur Mu’is dijelaskan bahwa salat dapat bermanfaat sebagai terapi alami berbagai penyakit. Menurut Prof. Dr. Andy selaku ahli kedokteran dari Paris menyebut gerakan salat yang dilakukan setiap hari akan menurunkan dan mengurangi penyakit seperti obesitas, rematik, diabetes, sembelit hingga batu empedu.

Gerakan salat juga mengandung gerakan yang berdampak pada tulang, otot, pergelangan, persendian dan paru-paru.

Simak Video “Rela Antre dari Subuh Demi Risol Mayo”
[Gambas:Video 20detik]
(dvs/lus)