Jakarta – Ada banyak cara menghilangkan jerawat membandel. Sebenarnya, mengatasi jerawat tidak cukup menggunakan krim dan obat medis saja, tetapi juga dengan merubah pola makan dan gaya hidup, serta menggunakan bahan-bahan herbal. Lantas, bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan mudah, cepat, dan tanpa obat?
Jerawat sendiri dapat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat atau terinfeksi bakteri. Kondisi ini adalah masalah kulit yang paling umum di terjadi, karena hampir sebagian besar orang pasti mengalaminya.
Banyak metode yang dapat membantu mengatasi kondisi jerawat pada seseorang, seperti penggunaan krim dan gel herbal, minyak esensial, suplemen alami, serta beberapa perubahan gaya hidup sederhana.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Pengobatan alami ini dapat membantu menyeimbangkan kadar minyak kulit, mengurangi peradangan, membunuh bakteri, dan mencegah timbulnya jerawat di kemudian hari.
Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Mudah dan Cepat
Dikutip dari Medical News Today, pada Senin (25/04/2022), ada sekitar 10 cara menghilangkan jerawat secara alami.
1. Madu
Cara menghilangkan jerawat secara alami yang pertama adalah dengan menggunakan madu. Madu telah digunakan untuk mengobati kondisi kulit selama ribuan tahun. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalamnya dapat membantu membersihkan kotoran dari pori-pori yang tersumbat.
Lantas, bagaimana caranya? Teteskan madu pada kapas, lalu gosokkan secara perlahan ke jerawat. Biarkan selama 10 hingga 15 menit, kemudian bilas sampai bersih.
2. Bawang Putih
Penggunaan bawang putih merupakan cara menghilangkan jerawat secara alami untuk mengobati infeksi dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan kuman dan bakteri.
Bawang putih mengandung senyawa organosulfur yang memiliki efek antibakteri dan antiinflamasi alami. Senyawa organosulfur ini juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang membantu tubuh untuk melawan infeksi.
Caranya, potong satu siung bawang putih menjadi beberapa bagian, kemudian tempelkan pada jerawat. Tunggu selama 15 menit, lalu bersihkan.
3. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan jerawat. Selain itu, teh hijau juga mengandung konsentrasi tinggi dari kelompok antioksidan polifenol yang disebut katekin.
Biasanya, jerawat dapat terjadi karena seseorang memiliki terlalu banyak sebum atau minyak tubuh alami di pori-pori mereka dan tidak cukup antioksidan.
Antioksidan membantu tubuh memecah bahan kimia dan zat-zat yang dapat merusak sel-sel sehat. Teh hijau dapat membantu membersihkan beberapa kotoran dan limbah yang menumpuk di luka jerawat terbuka.
Caranya, oleskan air rebusan teh hijau dengan kapas. Diamkan sejenak selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih.
4. Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan tanaman yang daunnya menghasilkan gel bening. Gel ini bisa dijadikan lotion, krim, salep, dan sabun.
Menurut penelitian, gel lidah buaya biasa digunakan untuk mengobati lecet, ruam, luka bakar, dan peradangan kulit. Lidah buaya mengandung asam salisilat dan belerang, keduanya digunakan secara luas dalam pengobatan jerawat.
Bagaimana caranya? Kerok gel dari tanaman lidah buaya dengan sendok. Oleskan gel tersebut langsung ke kulit yang bersih sebagai pelembab. Ulangi 1 hingga 2 kali per hari agar hasilnya maksimal.
5. Minyak Kelapa
Seperti obat alami lainnya, minyak kelapa mengandung senyawa antiinflamasi dan antibakteri. Senyawa ini membuat minyak kelapa dapat menghancurkan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi kemerahan atau pembengkakan. Minyak kelapa juga dapat mempercepat penyembuhan luka jerawat terbuka.
Caranya, oleskan minyak kelapa murni murni langsung ke area yang berjerawat.
6. Tomat
Cara menghilangkan jerawat secara alami berikutnya adalah dengan menggunakan tomat. Kandungan vitamin A dan C pada tomat membantu menghilangkan jerawat.
Caranya, ambil satu buah tomat, potong menjadi dua bagian. Kemudian, oleskan tomat ke seluruh permukaan kulit waja, lalu diamkan selama menit. Setelah itu, bilas hingga bersih.
7. Alpukat
Alpukat bisa digunakan sebagai masker kulit untuk mengobati jerawat. Kandungan vitamin E yang terdapat pada alpukat mampu melembutkan kulit dan mengurangi peradangan pada kulit yang berjerawat.
Caranya, haluskan buah alpukat untuk dijadikan masker kulit, lalu tambahkan satu sendok madu. Oleskan campuran ini ke wajah, diamkan 20 sampai 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.
8. Kulit Jeruk
Kandungan vitamin A dan C yang terdapat pada kulit jeruk mampu menjadi cara menghilangkan jerawat secara alami.
Untuk mencobanya, jemur kulit jeruk hingga kering, kemudian tumbuk sampai halus. Tambahkan sedikit air, lalu oleskan bubuk kulit jeruk ke wajah seperti menggunakan masker. Diamkan selama 15 hingga 20 menit dan bilas dengan air bersih.
9. Minum Air Putih
Minum air putih yang cukup sangat penting karena membuat luka jerawat lebih mudah sembuh. Minum air putih setidaknya delapan gelas sehari dapat menjadi cara menghilangkan jerawat yang ampuh.
Kulit yang kering dapat mengakibatkan jerawat. Dengan minum air putih yang cukup dapat memastikan sel-sel kulit baru berkembang dengan benar saat luka sembuh.
10. Kurangi Stres
Menurut American Academy of Dermatology, stres adalah penyebab munculnya jerawat. Stres menyebabkan kadar hormon androgen meningkat. Hormon ini dapat merangsang folikel rambut dan kelenjar minyak di pori-pori, sehingga meningkatkan resiko jerawat.
Mengurangi stres adalah salah satu cara menghilangkan jerawat secara alami. Ada beberapa cara mengelola stres, antara lain:
* Tidur yang cukup
* Makan makanan yang sehat dengan gizi seimbang
* Berolahraga secara teratur
* Membatasi konsumsi alkohol dan kafein
* Berlatih pernapasan dalam, yoga, perhatian, atau meditasi
Simak Video “Solusi Mengatasi Jerawat Membandel Akibat Penggunaan Masker”
[Gambas:Video 20detik]
(suc/fds)