We Get This Bro
Mempraktikkan kombinasi gerak spesifiksenam lantai_(guling ke depan dengan gulingke belakang; _guling ke depan dengan gulinglenting;_ guling ke belaka … ng dengan guling lnting)tolong bantu jawab Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini…
PerbesarGerakan Guling Lenting (Sumber: Kemdikbud)Cara melakukan gerakan guling lenting dalam senam lantai dipercaya dapat membentuk tubuh yang ideal. Sebab, cara ini bisa membantu kamu untuk mengencangkan otot dan memperbaiki postur…
2 Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting – berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat ke atas disamping telinga. Hola amigo…
Cara melakukan rangkaian gerakan / tahapan guling depan, belakang dan lenting adalah gerakan pertama menggulngkan badan ke depan, lalu dari sikap akhir dilanjutkan menggelinding ke belakang, dan terakhir dilanjutkan guling…