Tidur Lebih Cepat Bantu Kamu Terhindar Dari Risiko Penyakit
Kamu yang sering bergadang sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan buruk tersebut. Sebab, studi teranyar mengungkapkan bahwa orang yang tidur lewat tengah malam berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2, penyakit jantung,…